*Nom*
Yoga traditionnel indienCagnes sur mer
Yoga traditionnel qui apporte la détente par la respiration et des étirements doux.
Postures adaptées au corps et aux besoins des femmes enceintes
Yoga Ludique qui permet la découverte du corps et de la respiration.
Zazen, la méditation assise, l'essence du zen, avec Jeannine
En respectant les codes du yoga dans sa pure tradition,vous apprendrez des techniques afin de mieux vivre votre vie de tous les jours